我叫杨刚，是华中农业大学水产养殖专业的博士研究生。2024年10月，我有幸通过国家公派项目来到日本北海道大学水产学部，开始了为期一年的交换学习生活。这段跨越国界的学习旅程不仅让我在学术上获得了丰厚的成果，更在文化认知、生活方式和个人成长等方面带来了深刻的影响。

初到异国：从陌生到熟悉

回想起收到国家留学基金委公派留学通知书的那一刻，我的内心既激动又忐忑。作为一名长期在国内求学与研究的博士生，这次远赴海外学习，意味着要独自前往一个语言文化迥异的国家生活一年，内心难免生出几分不安。那段时间，我开始查阅大量关于北海道大学、函馆市、以及日本日常生活的信息，也向曾在日本交流的同学们请教经验。从签证准备、行前语言强化，到论文资料整理和科研计划撰写，每一个细节都让我格外认真对待。

初抵函馆时，车窗外掠过的是错落有致的日式街道和远处连绵起伏的山海风景，凉爽的秋风夹带着海洋的气息扑面而来，这一切让我对接下来一年的生活充满了期待。然而最初的几周，对我而言仍是充满挑战的适应期。从语言沟通到生活习惯的调整，每一个细节都需要我付出额外的努力。在这个过程中，我深刻体会到语言不仅仅是沟通的工具，更是一座通向文化的桥梁。后来我坚持每周参加校内日语课程，从平假名、片假名学起，渐渐能进行简单交流，购物、出行、点餐都顺畅了许多。

科研学习：严谨与协作的融合

我所在的实验室由平松尚志老师主持，团队汇聚了来自日本、中国、东南亚等多个国家和地区的博士与硕士研究生，科研氛围开放而富有活力。在平松老师的指导下，我很快明确了我的研究方向——围绕大鳞大马哈鱼的投喂策略优化展开，探索高效、环保的饲养模式。初入实验室，虽然语言和实验习惯略有差异，但在团队成员的热情帮助下，我迅速熟悉了实验流程与工作规范，逐渐适应了新的科研节奏。每周的课题组例会更是我收获最大的环节之一。在例会上，大家围绕各自的研究进展展开深入讨论，从实验设计到数据解释，从研究方法到论文写作，导师和同伴们常常提出一些独到的见解与建议。这不仅拓宽了我的学术视野，也让我开始用更加批判性和系统性的眼光审视自己的研究。

文化交流：在相遇中拓宽视野

在北海道大学学习期间，除了在学术上的成长，文化交流也是我收获颇丰的重要部分。我结识了许多来自不同背景的同学与朋友。他们热情开朗，乐于助人，无论是在课题研讨还是日常生活中，都给予我不少支持与鼓励。我们不仅一起探访函馆的特色街区，品尝新鲜的海产料理和地道的拉面；也一起体育场上挥洒汗水。北海道的冬天漫长且寒冷，但正因为有这群温暖的伙伴，我的异国生活不再孤单。每一次交流、每一场聚会，都是一次思想与文化的碰撞，也是自我认知不断延展的过程。

与此同时，北海道得天独厚的自然景观也让我无数次心生敬意。四季分明的气候、洁白如絮的雪景、还有那份人与自然和谐共处的宁静氛围，都深深触动着我，也成为我留学生活中最美好的记忆之一。我时常漫步于校园附近的海边，望着天海相接的壮阔景象，聆听海浪拍击岸边的节奏，那种宁静与力量交织的感觉，总能让我放慢脚步，感受生活的美好。

最后，感谢国家留学基金委的支持，感谢华中农业大学与北海道大学为我提供宝贵机会，感谢导师王春芳老师对我出国留学的大力支持，感谢华中农业大学水产学院高坚老师，曹玉琼老师，朱坤倩老师，国际部的老师的指导和帮助，感谢水产学院外事学生助理黄钰微师妹的帮助。感谢平松尚志老师和所有同学的帮助，感谢北日本地区学友会和中华人民共和国驻札幌总领事馆对我留学生活的帮助。此次留学让我收获满满。愿这段经历成为我未来科研道路上的宝贵财富。